健康減肥資訊站-整合最多的減肥方法，瘦身菜單應有盡有核心提示：針灸減肥，是一種綠色的減肥方式，很多減肥人群利用針灸給腿減肥。
針灸瘦腿的方法有哪些？
目前，針灸瘦腿的方法眾多，有體針法、耳壓法、電針法、時間針法、推拿法、氣功法、針推結合法、溫針藥灸法、皮膚針、芒針法、頭針法、埋線法、穴位敷貼法、拔罐法、捏脊法、刮痧法、磁化針法和小針刀法等。各種治法各有優勢。
針灸瘦腿適合什麼人？
針灸{快速瘦腿}具有一定的適宜人群，其中療效較好的主要對象是單純純性肥胖中的獲得性肥胖者、超重者和性腺功能減退者(主要為更年期綜合征者)。而針灸瘦腿療效相對較差的多為體重在標準體重范圍內或外表偏胖而體脂百分率正常者，已長期服用減肥藥效果不佳者，以及繼發於下丘腦並垂體並胰島並甲狀腺功能減退癥、腎上腺皮質功能亢進癥、長期服用激素類或鎮靜類藥物的肥胖者
針灸瘦腿的穴位介紹一下！
1. 承筋穴：承山穴位上3寸。用拇指點按間隔也為5秒。
2.伏兔穴：大腿的前側、外側，從膝蓋上線再向上1/3處，用食指點按。
3. 風市穴：直立時，手臂自然下垂落在大腿外側，中指指尖所指的位置，用中指點按，停留穴位上3秒。
4. 承山穴：伸小腿時，腿肚的肌肉出現交角處，用兩個拇指點按，間隔為5秒。
【減重方法因人而異，若有減重需求請洽詢專業醫師】
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