按摩什麼穴位可以減肥

　　穴位減肥在最初的時候並不是直接擁有減肥作用，而是在治療其它的疾病時，比如女性的便秘情況，月經不調，更年期提前等病癥，在通過穴位調理的過程中，疾病好轉，發現患者的身體也變瘦了，經過研究與完善，特發明了一套通穴減肥的技術，也就是在調暢身體的同時達到了減肥的效果，那麼通常是按摩什麼穴位可以減肥。

　　按摩什麼穴位可以減肥?

　　可以有助於減肥的穴位有：足三里、三陰交、上脘穴、中脘穴、下脘穴等，穴位減肥是在中醫通經絡理論的基礎上，再與現代醫學相結合研發出健康、快速安全的減肥方法，通過疏通人體的經絡打通人體的經脈，從而刺激到人體的相關穴位，將體內的脂肪從身上開始分解消耗，增速身體的代謝，再通過大小便排除體外，當脂肪減少，那麼自然就也達到了減肥的目的。

　　穴位可以調節身體的脾臟功能，通過按摩穴位刺激，可以更有效的抑制人的食欲，減少了進食量，那麼攝入的脂肪及熱量就相對減少，同時跟進能量代謝，加強脂肪分解，達到減肥的目的，這里要建議如果想要通過穴位減肥，請一定要請專業的人士操作，切忌自行實施，穴位是人體比較敏感的部位，如果自行操作不對，會有副作用。

　　足三里這個穴位位於膝蓋外側下方，足三里是長壽的穴位，有助於身強健體，可以治療腹痛、腹脹、便秘等癥狀;三陰交則是在內腳踝處，可以用於腰部、足部寒冷的輔助治療作用，可以增強生殖器官的抵抗力。按摩什麼穴位可以減肥以上介紹的都可以試試，在專業的按摩機構都會有專業的人員介紹，可以根據自己的身體狀況再做相關的穴位按摩。孕婦、女性生理期、一歲以下的寶寶、空腹、剛吃過飯、精神不佳、身體有傷、患有嚴重的心臟病等，以上人群是不適合做穴位減肥按摩的，要注意一下，有這些情況的人最好要避免按摩穴位，避免造成不良遙影響。