健康減肥資訊站-整合最多的減肥方法，瘦身菜單應有盡有核心提示：按摩減肥，其實任何一件事情都具有雙面性，不可能只有好的一方面而沒有絲毫的壞處，按摩也是如此，按摩雖然可以起到調節內分泌和減肥的作用，但是不可避免的，按摩也會有一定的副作用在里邊。
那麼按摩減肥的壞處都有哪些呢？
1、危害壞處
如果自己的體質特別的虛弱或者是在饑餓的狀態下去按摩的話，就有可能出現昏厥的現象，一旦出現這一現象，就要立即停止按摩，然後讓昏迷的人平躺在空氣流通狀況比較好的地方，經過休息之後一般就可以自行恢復。還有的按摩師技術不是很好，在按摩的時候可能會導致患者的皮膚出現破損，這個時候只需要采取一些措施預防繼發性的感染就可以了。
2、注意事項
按摩應該要在飯後兩小時在進行，如果處於饑餓或者是暴食的狀態下都是不適合去進行按摩的，然後還要集中精力，用力要均勻，腰腹部用力要小一點兒，避免對臟器造成傷害，女性在月經期間或者是分娩過後最好是不要做按摩，患有惡性腫瘤以及化膿性疾病的人是不適合做按摩的。
其實和按摩減肥的好處相比，按摩減肥的壞處幾乎可以忽略不計，只要選擇一家正規的場所和有經驗的醫師，一般是不會出現上述的那些不良反應的，按摩減肥雖然效果較好，但是還是需要長期的堅持，指望按摩幾下就快速的瘦下去那是不可能的。
【減重方法因人而異，若有減重需求請洽詢專業醫師】
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