健康減肥資訊站-整合最多的減肥方法，瘦身菜單應有盡有核心提示：減肥就是我們經常談論的話題，尤其是到了春季，現在正是減肥的最佳時節。
隨著氣溫的逐漸升高，人們的減肥計劃也逐漸提上了日程。現在不僅僅是運動減肥，就是進行拔罐減肥的人群也是越來越多了。那麼，拔罐減肥真的會有這樣的神奇效果嗎？接下來，請看小編為您推薦的減肥措施吧。
拔罐減肥的作用
1、加快新陳代謝
進行拔罐的減肥，在生活中就要注意自己的健康生活，尤其是進行合理的護理，這樣也是一種健康的減肥措施。火罐內壓對局部部位的吸拔，能疏通經絡，平衡氣血，調整內分泌，加速血液及淋巴液循環，促進胃腸蠕動，從而改善消化功能，使機體新陳代謝加快，產熱及脂肪消耗增加，即可減去體表脂肪，又可減去體內深層脂肪，從而達到安全、保健、快速減肥的目的。
2、促進全身血液循環
拔罐其實也是一種中醫調理的措施，不僅僅是有減肥的效果，也是有很多促進血液循環的效果的。通過排氣造成罐內負壓，罐緣得以緊緊附著於皮膚表面，牽拉了神經、肌肉、血管以及皮下的腺體，可引起一系列神經和內分泌系統反應，調節血管舒縮功能和血管壁的通透性，從而改善全身血液循環。
3、排除體內毒素
進性排毒也是拔罐的一種效果，您在生活中就要注意自己的健康生活習慣。拔罐負壓的強大吸拔力可使汗毛孔充分張開，汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加強，皮膚表層衰老細胞脫落，從而使體內毒素、廢物得以加速排出。
4、溫熱作用
拔罐就是一種傳統的中醫方法，您在生活中就要注意進行中醫調理自己的身體。當人體受風、寒、暑、濕、燥、火(六邪氣)等外界侵襲或跌打損傷後，即可擾亂臟腑的正常生理功能，產生瘀血、氣滯、痰涎、宿食、水濁、邪火，這些致病因子通過人體經絡走竄於全身，並充斥於經絡上的穴位，打亂了氣血的運行，致使氣血凝滯。拔罐可祛除人體六邪氣，通氣通血、舒經活絡，它的溫熱作用可使血管擴張、血流量增加，增強血管壁的通透性。
拔罐減肥施罐法操作
1、中陽亢盛者癥狀為體質肥胖，胃納亢進，善食多肌，面赤，苔多膩，舌質紅，脈滑數。
治療：清胃瀉火。
取穴：饑點、胃俞、肺俞等穴及陽池、三焦俞等穴。
操作：減肥宜將拔罐與耳壓結合的方法綜合進行。耳壓饑點穴(耳屏前面中點，外鼻穴下方)，饑點可使胃脘脹滿，食欲減低，系減肥之經驗效穴。拔火罐單罐法留罐肺俞，是由於水谷精微的宣發肅降而輸布全身全賴肺主氣。取陽池、三焦、胃俞等穴是從飲食的消化吸收輸布與脾胃功能密切相關，上述要穴特別是對於減肥(包括其它減肥法)出現的饑餓感等反應有調和作用。
2、痰濕阻滯者癥狀為體質肥胖或伴見嗜睡，易疲倦，納差，口淡無味，女子月經少或閉經，男子陽瘺，舌胖齒痕，脈沉或滑等癥。
治療：法濕化痰。
取穴：耳穴內分泌、腎上腺，體穴三焦俞、脾俞等。
操作：耳壓內分泌、腎上腺穴點，取中樞神經對內分泌有調節作用之義。體穴可結合用單罐法走罐，施術15-20分鐘，取健脾祛濕化痰的作用。
以上就是一些健康的減肥措施，希望您在生活中可以注意自己的健康生活，減肥也是一種要注意的事情，您最好就是注意合理的護理。在生活中也不要單一的進行拔罐，進行一些健康的飲食護理也是幫助您實現健康的重要措施。最後，小編祝您快速實現減肥哦。
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