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　　水腫型肥胖原因有哪些？人體絕大多數都是由水份組成的，一個成年人的體重中百分之七十左右都屬於水分，而人體的血液中水分就占了百分之八十。如果我們身體內的排水淋巴系統出現問題，受到阻礙的話，水分會堆積細胞組織內，導致水腫型的肥胖。 　　水腫型...

 　　都說減肥是女性人生中的大事，似乎是她們永遠不變的話題。擁有苗條的好身材，是許多愛美女性的夢想，今天，小編就給大家推薦9個最有效的減肥招，在日常生活中堅持做到，就能夠擊退脂肪哦! 　　1.合適的早餐 　　每天早晨以一塊新鮮的水果來代替果...

 　　人們吃飯絕對不僅僅是為了能夠吃飽，肚子不餓也是需要從食物中攝入7大類的營養物質來維持生命。所以，人不能不吃飯，而且正常的飲食習慣就是一日三餐，分為早餐和中餐及晚餐。 　　一日三餐的飲食規律維持著很多人正常的體重，可是很多人卻比別人胖，...

　　有過減肥經驗的人都知道，糖比脂肪更容易讓人肥胖，之前有一個紀錄片里面的主人公每天都吃40勺的糖，兩個月過後體重增加了17斤，腰圍增加了10厘米，從原本的精神抖擻的少年變成了一個精神萎靡不振的胖子。 　　糖會讓人發胖這一項並不足以被冠上殺...

　　1.月經不調 　　肥胖的人身體內的脂肪比較多，脂肪中有一種物質是可以轉變為雌激素的，脂肪越多，轉變的雌激素也就越多。人在發胖以後，雌激素的水平因為轉變的雌激素而不能降到低點，導致促性腺激素分泌的減少，卵泡也就發育不好，反過來又影響卵泡合...

　　飲食與體型纖瘦與否息息相關。日常飲食得當，那麼人體就不會容易胖，還可以幫你減去贅肉呢，那麼日常飲食要怎樣做呢? 　　減肥這些食物不能吃 　　1、油條 　　油條是北京的特色飲食，是人們喜歡的早餐，一根油條加一碗豆漿或豆腐腦就很美味了。但是...

　　現如今受以瘦為美的審美趨勢，使越來越多的人在減肥道路上一去不復返，尋求各種各樣減肥方法的幫助，為此也不惜做多一些嘗試。在眾多減肥方式里，不吃主食減肥也有很多的擁護者，但是它會給身體帶來危害，接下來就讓我們一起來了解一下。 　　不吃主食減...

　　水腫型肥胖成因： 　　水腫型肥胖是由於身體的排水功能較差，多余的水分在體內積聚所造成的肥胖。我們常說的“喝水都會胖”體質的肥胖者更容易患水腫型肥胖。這類體質的肥胖者易吸收能力差，容易腹瀉，營養素容易被排出，但是有害物質卻很難排出，久而久...

　　為什麼隨著年齡的增長，體重越來越重了?不僅如此腰圍上的肥肉好像也漸漸增加了，就算再怎麼努力減肥好像也不想從前一樣一個月就能減下三四斤，這是為啥?其實減肥越來越難很大的一部分原因是因為人體的新陳代謝變差有關，新陳代謝降低就會造成體內脂肪的...

　　一些人在開始實施減肥計劃並且受到成效，嘗到瘦下來的甜頭之後，就會受到鼓舞繼續加強減肥力度。就算體重已經控制在健康的范圍，也還會想繼續瘦下去，繼續發展下去就會對減肥上癮。減肥上癮後，為了達到更瘦的目標一些人甚至不擇手段，采用各種減肥“偏方...